بررسی مسائل محله های ۱۳ گانه شرق تهران با حضور رئیس و اعضای شورای شهر
بررسی مسائل محله های ۱۳ گانه شرق تهران با حضور رئیس و اعضای شورای شهر
روزنامه همشهری سه‌شنبه 3 نوامبر 2026 ۱ بازدید

بررسی مسائل محله های ۱۳ گانه شرق تهران با حضور رئیس و اعضای شورای شهر

نشست هم‌اندیشی اعضای شورای اسلامی شهر تهران با هیئت‌امنا و معتمدان محله‌های منطقه ۸، روز گذشته با حضور مهدی چمران، رئیس شورا، علیرضا نادعلی سخنگو و نایب‌رئیس کمیسیون فرهنگی و اجتماعی، ناصر امانی رییس کمیته منابع انسانی و فاطمه تنهایی، شهردار منطقه ۸ برگزار شد.

خبرهای مرتبط

خوزستان آلوده‌ترین استان شد | نیک‌شهر در صدر پاکترین مناطق کشور روزنامه همشهری
خوزستان آلوده‌ترین استان شد | نیک‌شهر در صدر پاکترین مناطق کشور

کیفیت هوای کشور در شبانه‌روز گذشته اندکی بهبود یافت و تعداد مناطق آلوده به ۵ نقطه رسید. بیشتر مناطق ایران در شرایط پاک و قابل قبول قرار گرفتند، اما خوزستان همچنان کانون اصلی آلودگی بود.

25 دقیقه پیش ۰ بازدید
چرا بلافاصله بعد از غذا خوابتان می‌گیرد؟؛ عوارض خوابیدن بعد از غذا روزنامه همشهری
چرا بلافاصله بعد از غذا خوابتان می‌گیرد؟؛ عوارض خوابیدن بعد از غذا

خوابیدن بلافاصله بعد از غذا، به‌ویژه پس از وعده‌های سنگین و پرچرب، می‌تواند احتمال رفلاکس معده، سوزش سر دل و اختلال خواب را افزایش دهد. متخصصان توصیه می‌کنند برای کاهش این مشکلات، بین آخرین وعده غذایی و زمان خواب حدود ۲ تا ۳ ساعت فاصله بگذارید؛ به‌خصوص اگر سابقه رفلاکس دارید.

30 دقیقه پیش ۰ بازدید
آل را نصب کن دسترسی سریع، بدون فروشگاه