خوابیدن بلافاصله بعد از غذا، به‌ویژه پس از وعده‌های سنگین و پرچرب، می‌تواند احتمال رفلاکس معده، سوزش سر دل و اختلال خواب را افزایش دهد. متخصصان توصیه می‌کنند برای کاهش این مشکلات، بین آخرین وعده غذایی و زمان خواب حدود ۲ تا ۳ ساعت فاصله بگذارید؛ به‌خصوص اگر سابقه رفلاکس دارید.
روزنامه همشهری
هشدار اندیشکده بریتانیایی : میانجی‌گری قطر برای خروج از بن‌بست ایران و آمریکا هنوز بی‌نتیجه است. ایرانی‌ها آماده جنگ تمام عیار هستند و ترفندهای خاص خود را در آستین دارند!
روزنامه همشهری
با حکمی از سوی قاسم نوده‌فراهانی رئیس اتاق اصناف ایران، مهدی امیدوار به سمت «مشاور اقتصادی و مالیاتی رئیس اتاق اصناف ایران» منصوب شد.
روزنامه همشهری
مدیرعامل شستا در نشست خبری با محور تاب‌آوری از صادرات بیش از ۲ میلیارد دلاری، سود تلفیقی ۱۳۴ همتی و تأمین ۵۰ درصد داروی مورد نیاز بیمارستان‌های کشور توسط شبکه توزیع این گروه خبر داد.
روزنامه همشهری
۱۰۰ میلیون مترمکعب از ظرفیت روزانه تولید گاز پارس جنوبی احیا شد و بازسازی پالایشگاه‌ها ادامه دارد.
روزنامه همشهری
با کارت زرد امروز وزیر آموزش‌وپرورش، شمار کارت‌های زرد وزرای دولت چهاردهم به ۷ مورد رسید.
روزنامه همشهری
نیروی زمینی ارتش برای سربازانی که ازدواج کنند، مرخصی تشویقی و تخفیف ۳۰ درصدی هزینه مراسم در نظر گرفت.
