در حال باز کردن صفحه… محتوای تازه در راه است
این ۵ میوه را برای کاهش وزن بخورید
تابناک یکشنبه 15 نوامبر 2026 ۲ بازدید

این ۵ میوه را برای کاهش وزن بخورید

محققان دریافتند که زیرگروه‌های آنتی اکسیدان‌های قوی به نام فلاونوئیدها موجود در میوه‌ها و سبزیجات خاص ممکن است از افزایش وزن جلوگیری کنند.

خبرهای مرتبط

تابناک
روش خانگی برای تسکین سرفه و گلودرد

در برخی افراد، سرفه پس از غذا خوردن یا هنگام دراز کشیدن تشدید می‌شود. تماس مکرر محتویات معده با مری و تحریک مسیرهای عصبی مرتبط می‌تواند در ایجاد سرفه نقش داشته باشد.

44 دقیقه پیش ۱ بازدید
تابناک
رژیم مدیترانه‌ای سلاحی در برابر زوال عقل

یافته‌های جدید نشان می‌دهد رژیم غذایی مدیترانه‌ای می‌تواند خطر زوال عقل را کاهش دهد و حتی اثر محافظتی آن بر افرادی که به دلیل عوامل ژنتیکی تا ۱۲ برابر بیشتر در معرض ابتلا به آلزایمر هستند، قوی‌تر است.

3 ساعت پیش ۲ بازدید
آل را نصب کن دسترسی سریع، بدون فروشگاه