در حال باز کردن صفحه… محتوای تازه در راه است
ویتامین U چیست؟ فواید احتمالی، منابع غذایی و عوارض مصرف
عصر ایران جمعه 6 نوامبر 2026 ۱ بازدید

ویتامین U چیست؟ فواید احتمالی، منابع غذایی و عوارض مصرف

ویتامین U به طور طبیعی در برخی سبزیجات، به ویژه خانواده کلم ها یافت می شود. از مهم ترین منابع غذایی آن می توان به کلم سفید و قرمز، بروکلی، کلم بروکسل، کیل و سایر سبزیجات چلیپایی اشاره کرد.

خبرهای مرتبط

عصر ایران
رویترز: ترامپ در سیاست خارجی تسلیم نخواهد شد / ممکن است اقدام‌های تهاجمی‌تر در ایران داشته باشد

بسیاری از پیروزشدگان دموکرات از جناح ترقی‌خواه هستند که علیه کمک‌های نظامی به اسرائیل و عملیات مشترک علیه ایران کارزار تبلیغاتی راه انداختند و به دنبال قطع کمک‌های میلیاردی سالانه هستند؛ روندی که ترامپ نیز با اعلام توقف کمک‌ها تا پایان سال به آن دامن زد، هرچند اختیارات قانونی وی در این زمینه با تردید روبه‌روست.

40 دقیقه پیش ۰ بازدید
عصر ایران
شرایط دریافت گواهینامه موتورسیکلت از ۱۶ سالگی

رانندگانی که پس از جراحی چشم دیگر به عینک نیاز ندارند یا وضعیت پزشکی آن‌ها به هر نحو تغییر کرده است، باید مطابق ضوابط اعلام‌شده برای بررسی مجدد وضعیت پزشکی و اعمال تغییرات لازم در گواهینامه اقدام کنند.

50 دقیقه پیش ۰ بازدید
عصر ایران
عبدوالسید: اسرائیل را در قبال جنایات جنگی‌اش پاسخگو کنید

این چهره سیاسی نوظهور که در جریان کارزار انتخاباتی هدف اظهارات اسلام‌هراسانه قرار گرفته بود، منتقدان خود در جناح راست را به تمسخر گرفت و در عین حال بر پایبندی خود به دفاع از آرمان فلسطین و افتخار به باورهای دینی و ریشه‌های مصری‌اش تأکید کرد.

53 دقیقه پیش ۰ بازدید
آل را نصب کن دسترسی سریع، بدون فروشگاه