در حال باز کردن صفحه… محتوای تازه در راه است
راز یک سس سالاد مفید برای روده؛ فقط ماست و چند ماده ساده + طرز تهیه
راز یک سس سالاد مفید برای روده؛ فقط ماست و چند ماده ساده + طرز تهیه
روزنامه همشهری پنجشنبه 5 نوامبر 2026 ۱ بازدید

راز یک سس سالاد مفید برای روده؛ فقط ماست و چند ماده ساده + طرز تهیه

متخصصان تغذیه پیشنهاد می‌کنند برای تهیه سس سالاد به‌جای مایونز از ماست ساده حاوی کشت‌های زنده استفاده کنید. ترکیب ماست با سیر، پیاز و روغن زیتون می‌تواند راهی خوشمزه برای دریافت پروبیوتیک‌ها و پری‌بیوتیک‌ها باشد.

خبرهای مرتبط

هشدار بمب‌گذاری تمام اروپا را بهم ریخت | آشفتگی عجیب در آسمان روزنامه همشهری
هشدار بمب‌گذاری تمام اروپا را بهم ریخت | آشفتگی عجیب در آسمان

بر اساس اعلام مقام‌های اروپایی، روز پنجشنبه چندین پرواز در این قاره به دلیل هشدار بمب‌گذاری تغییر مسیر دادند و فرود اضطراری انجام دادند. این حوادث پس از آن رخ داد که هشدارهای جعلی بمب‌گذاری به تغییر مسیر و اسکورت نظامی چند پرواز منجر شد.

40 دقیقه پیش ۰ بازدید
هشدار قلعه‌نویی به یحیی گل‌محمدی در مورد تیم ملی | اینجا، اونجا نیست روزنامه همشهری
هشدار قلعه‌نویی به یحیی گل‌محمدی در مورد تیم ملی | اینجا، اونجا نیست

سرمربی تیم ملی فوتبال ایران با اشاره به تفاوت شرایط مربیگری در تیم‌های باشگاهی و ملی گفت: شما می‌بینید مربی بزرگی مانند آنچلوتی در باشگاه نتایج درخشانی می‌گیرد، اما در تیم ملی برزیل ممکن است نتواند همان موفقیت را تکرار کند.

1 ساعت پیش ۰ بازدید
اینجا مرتفع‌ترین ساحل صخره‌ای ایرانه با بیش از ۶۰ متر ارتفاع! + ویدئو روزنامه همشهری
اینجا مرتفع‌ترین ساحل صخره‌ای ایرانه با بیش از ۶۰ متر ارتفاع! + ویدئو

این ساحل صخره‌ای در چابهار با صخره‌هایی بیش از ۶۰ متر ارتفاع، چشم‌اندازی تماشایی به اقیانوس هند و دریای عمان دارد و جایی دیدنی برای تماشای طلوع و غروب آفتاب است. اگر به این منطقه سفر کردید، برای حفظ زیبایی طبیعت زباله نریزید.

1 ساعت پیش ۴ بازدید
اسفند؛ ماهِ زنان روزنامه همشهری
اسفند؛ ماهِ زنان

جواد انصافی، بازیگر و پژوهشگر نمایش‌های سنتی می‌گوید: در حال انجام پژوهشی هستیم که راجع به اسفندگان، ماه زنان است که ۳ روز حکومت زنان را داریم.

1 ساعت پیش ۱ بازدید
آل را نصب کن دسترسی سریع، بدون فروشگاه