در حال باز کردن صفحه… محتوای تازه در راه است
فقط با ۶ هفته مصرف این مکمل غذایی درد زانو کم می‌شود
فقط با ۶ هفته مصرف این مکمل غذایی درد زانو کم می‌شود
روزنامه همشهری پنجشنبه 5 نوامبر 2026 ۴ بازدید

فقط با ۶ هفته مصرف این مکمل غذایی درد زانو کم می‌شود

پژوهشگران دانشگاه ناتینگهام دریافتند مصرف روزانه ۲۰ گرم اینولین به مدت شش هفته با کاهش درد زانو در بزرگسالان سالمند همراه بود. با این حال، این یافته اولیه است و ورزش همچنان یکی از روش‌های مهم مدیریت آرتروز محسوب می‌شود.

خبرهای مرتبط

اظهارات جدید دونالد ترامپ درباره ایران | در ۶ یا ۷ ماه گذشته هیچ‌کس کشته نشده است | تصمیم من درباره ایران را به زودی متوجه خواهید شد روزنامه همشهری
اظهارات جدید دونالد ترامپ درباره ایران | در ۶ یا ۷ ماه گذشته هیچ‌کس کشته نشده است | تصمیم من درباره ایران را به زودی متوجه خواهید شد

دونالد ترامپ رئیس‌جمهوری آمریکا در پی شکست حزب خود (جمهوری‌خواهان) در انتخابات میان‌دوره‌ای کنگره ادعا کرد که تا دو هفته آینده شاهد اتفاقات زیادی خواهید بود.

3 ساعت پیش ۲ بازدید
سالاد شور مشهدی چیست؟؛ علت کپک زدن سالاد مشهدی + دستور تهیه روزنامه همشهری
سالاد شور مشهدی چیست؟؛ علت کپک زدن سالاد مشهدی + دستور تهیه

سالاد شور مشهدی یک ترشی خوشمزه و محبوب است که درست کردن آن در خانه بسیار آسان است. در این مطلب، مواد لازم و طرز تهیه کامل آن را قدم به قدم یاد می‌گیرید تا در کنار غذاهای مختلف یک مخلفات عالی داشته باشید.

4 ساعت پیش ۲ بازدید
صبحانه چی درست کنم که ساده و خوشمزه باشه؟ ؛ طرز تهیه گوجه فرنگی با تخم مرغ و پنیر در ماهیتابه روزنامه همشهری
صبحانه چی درست کنم که ساده و خوشمزه باشه؟ ؛ طرز تهیه گوجه فرنگی با تخم مرغ و پنیر در ماهیتابه

اگر به دنبال یک صبحانه متفاوت یا شام سبک و فوری هستید، ترکیب گوجه فرنگی، تخم مرغ و پنیر در ماهیتابه را امتحان کنید. این غذای خوش‌عطر و لذیذ با چند ماده اولیه ساده و در مدت‌زمان کوتاهی آماده می‌شود.

4 ساعت پیش ۲ بازدید
کالابرگ ۳۰ تا ۴۰ میلیون نفر حذف شد؟ | واکنش فوری دولت به شایعه‌ای فراگیر روزنامه همشهری
کالابرگ ۳۰ تا ۴۰ میلیون نفر حذف شد؟ | واکنش فوری دولت به شایعه‌ای فراگیر

فاطمه مهاجرانی سخنگوی دولت در اظهاراتی با بیان اینکه شایعه قطع کالابرگ ۳۰ تا ۴۰ میلیون نفر صحت ندارد، گفت: اما در راستای رویکرد عدالت‌محوری یعنی رسیدن به اقشاری که آسیب‌پذیری بیشتری دارند، اصلاحاتی در دولت انجام خواهد شد که حتما به صورت دقیق به اطلاع مردم خواهد رسید.

6 ساعت پیش ۲ بازدید
آل را نصب کن دسترسی سریع، بدون فروشگاه