سبک زندگی سالم ؛ کلید پیشگیری از بیماری‌های مزمن
سبک زندگی سالم ؛ کلید پیشگیری از بیماری‌های مزمن
ایرنا چهارشنبه 4 نوامبر 2026 ۱ بازدید

سبک زندگی سالم ؛ کلید پیشگیری از بیماری‌های مزمن

تهران- ایرنا - متخصص اصلاح سبک زندگی و رئیس دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه با تأکید بر نقش عادت‌های روزمره در سلامت افراد گفت: تغذیه سالم، فعالیت بدنی منظم، خواب کافی، کنترل استرس و پرهیز از دخانیات از مهم‌ترین مؤلفه‌های سبک زندگی سالم هستند که می‌توانند در پیشگیری از بیماری‌های مزمن و ارتقای سلامت جامعه نقش مؤثری داشته باشند.

خبرهای مرتبط

فیلم| پیکر شهید امنیت «حجت وفاکرده» در زابل تشییع شد ایرنا
فیلم| پیکر شهید امنیت «حجت وفاکرده» در زابل تشییع شد

زابل - ایرنا - پیکر مطهر شهید امنیت «حجت وفاکرده» که در پی حمله تروریستی در شهرستان سراوان به شهادت رسید، روز چهارشنبه همزمان با راهپیمایی ۱۳ آبان و با حضور مسئولان، فرماندهان نظامی و انتظامی و جمعی از مردم قدرشناس زابل در این شهرستان تشییع شد.

6 دقیقه پیش ۰ بازدید
فیلم | فریاد استکبارستیزی دانش‌آموزان مازندران در یوم‌الله ۱۳ آبان ایرنا
فیلم | فریاد استکبارستیزی دانش‌آموزان مازندران در یوم‌الله ۱۳ آبان

ساری – ایرنا – دانش‌آموزان سراسر مازندران امروز -چهارشنبه- در روز دانش‌آموز، همراه با مسوولان و ده‌ها هزار نفر از شهروندان این استان با حضور در مسیرهای راهپیمایی یوم‌الله ۱۳ آبان و روز مبارزه با استکبار جهانی، انزجار خود را از دشمنان ایران و نظام استکبار جهانی به ویژه امریکا و رژیم صهیونیستی اعلام کردند. در این فیلم گوشه‌هایی از راهپیمایی ۱۳ آبان دانش‌آموزان و مردم در نقاط مختلف مازندران را می‌بینید.

12 دقیقه پیش ۰ بازدید
سردار طلایی‌نیک: ایستادگی ملت ایران بیش از گذشته الهام‌بخش ملت‌های آزاده است ایرنا
سردار طلایی‌نیک: ایستادگی ملت ایران بیش از گذشته الهام‌بخش ملت‌های آزاده است

تهران-ایرنا- سخنگوی وزارت دفاع در پیامی ۱۳ آبان را فرصتی برای بازخوانی جنایت‌های استکبار جهانی خواند و تاکید کرد: ایستادگی ملت ایران بیش از گذشته الهام بخش ملت های آزاده است.

12 دقیقه پیش ۰ بازدید
دستور استاندار قزوین در احیای یک واحد تولیدی پس از ۲۰ سال ایرنا
دستور استاندار قزوین در احیای یک واحد تولیدی پس از ۲۰ سال

قزوین - ایرنا - استاندار قزوین ضمن با دستور برای رفع معضلات ۲۰ ساله یک واحد تولیدی ریسندگی، گفت: مدیریت عالی استان تمام قد برای احیا و بازگشت واحدهای تولیدی به چرخه تولید و اشتغال‌زایی ایستاده تا شرایط کسب و کار در استان بیش از پیش بهبود یابد.

14 دقیقه پیش ۰ بازدید
آل را نصب کن دسترسی سریع، بدون فروشگاه