روزانه چقدر پروتئین نیاز داریم؟
میزان نیاز روزانه به پروتئین معمولاً بر اساس وزن بدن محاسبه میشود. برای بیشتر بزرگسالان سالم، مقدار توصیهشده حدود ۰.۸ گرم پروتئین به ازای هر کیلوگرم وزن بدن است.
میزان نیاز روزانه به پروتئین معمولاً بر اساس وزن بدن محاسبه میشود. برای بیشتر بزرگسالان سالم، مقدار توصیهشده حدود ۰.۸ گرم پروتئین به ازای هر کیلوگرم وزن بدن است.
برخلاف باورهای رایج، نشستن یا ایستادن هنگام ادرار کردن برای مردان سالم تفاوت چندانی ندارد؛ اما نشستن از نظر بهداشت مزایایی دارد.
آزمایشهای هستهای که در دهههای گذشته انجام شدند، ردپاهای رادیواکتیوی از خود بر جای گذاشتند که به روشهای شگفتانگیز و غیرمنتظرهای منجر به ۱۰ کشف علمی مهم و کاربردی در حوزههای مختلف شدهاند.
نسخههای شبیهسازی شده نرمافزارهای مختلف توسط هوش مصنوعی برای شرکتهای بزرگی مانند «ادوبی» با برنامههای پردرآمدی نظیر «فتوشاپ» دردسرساز شدهاند.
مهندسان چینی با الهام از عملکرد ترمز خودرو، آسمانخراشهایی ساختهاند که هنگام زلزله با استفاده از اصطکاک، بخشی از انرژی لرزهای را مستهلک میکنند.
تصویری از فصل پاییز در شهر ولادیوستوک روسیه، جلوهای از تغییر رنگ طبیعت در این منطقه از شرق دور این کشور را به نمایش گذاشته است. این شهر در فصل پاییز چهرهای متفاوت به خود میگیرد.
یک مرسدس بنز S124 استیشن پروژه خودرویی است که در ژاپن با تغییرات فنی و ظاهری گسترده، به خودرویی با عملکرد اسپرت تبدیل شده است. این پروژه با موتور شش سیلندر ۳.۶ لیتری، قطعات AMG و اجزای فنی پورشه، ترکیبی متفاوت از کاربرد روزمره و توانایی حرکتی را ارائه میکند.