رحمان عموزاد به مدال برنز رسید
عصر ایران جمعه 30 اکتبر 2026 ۲ بازدید

رحمان عموزاد به مدال برنز رسید

رحمان عمواد در وزن 65 کیلوگرم مسابقات کشتی آزاد قهرمانی جهان با نتیجه 5 بر 4 مقابل شامیل ممدوف از بلغارستان به پیروزی رسید صاحب مدال برنز شد.

خبرهای مرتبط

عصر ایران
یزدانی با پیروزی بر قهرمان المپیک به مدال برنز جهان رسید

در پایان رقابت های ۲ وزن نخست کشتی آزاد قهرمانی جهان در قزاقستان، حسن یزدانی آزادکار وزن ۹۷ کیلوگرم ایران در دیدار رده بندی مقابل احمد تاج الدین اف کشتی گیر روسی الاصل بحرین با نتیجه ۵ بر صفر به پیروزی رسید تا صاحب مدال برنز جهان شود.

32 دقیقه پیش ۰ بازدید
عصر ایران
چرا رژیم سالم شما قندخونتان را افزایش می‌دهد

بعد از غذا حرکت کنید: کوکران پیشنهاد می‌کند بعد از غذا حرکت کنید؛ مثلاً قدم بزنید، ظرف بشویید یا خانه را مرتب کنید. عضلات از گلوکز برای انرژی استفاده می‌کنند و حتی کمی حرکت بعد از غذا می‌تواند به پاسخ قندخون کمک کند.

1 ساعت پیش ۲ بازدید
آل را نصب کن دسترسی سریع، بدون فروشگاه