واقعا کمبود آهن را می‌توان از روی چهره تشخیص داد؟ نشانه‌هایی که باید جدی بگیرید
واقعا کمبود آهن را می‌توان از روی چهره تشخیص داد؟ نشانه‌هایی که باید جدی بگیرید
روزنامه همشهری سه‌شنبه 27 اکتبر 2026 ۱ بازدید

واقعا کمبود آهن را می‌توان از روی چهره تشخیص داد؟ نشانه‌هایی که باید جدی بگیرید

کمبود آهن همیشه به کم‌خونی منجر نمی‌شود و ممکن است حتی با طبیعی بودن سطح هموگلوبین، علائمی مانند خستگی مداوم، ضعف، ریزش مو و مه‌آلودگی ذهنی ایجاد کند. متخصصان تأکید می‌کنند که تشخیص این مشکل از روی ظاهر صورت امکان‌پذیر نیست و بررسی سطح فریتین خون،می‌تواند به شناسایی کاهش ذخایر آهن کمک کند.

خبرهای مرتبط

موج اعتراضات گسترده در عراق علیه بستن گذرگاه مرزی با ایران روزنامه همشهری
موج اعتراضات گسترده در عراق علیه بستن گذرگاه مرزی با ایران

بسته‌شدن گذرگاه مرزی شیب میان ایران و عراق، موجی از اعتراضات مردمی و سیاسی را در استان میسان برانگیخته و دولت بغداد را زیر فشار فزاینده برای بازگشایی این شریان تجاری قرار داده است.

28 دقیقه پیش ۰ بازدید
نگرانی نتانیاهو از مشارکت پرتعداد اعراب روزنامه همشهری
نگرانی نتانیاهو از مشارکت پرتعداد اعراب

نخست‌وزیر رژیم صهیونیستی که از مشارکت فزاینده اعراب در انتخابات ترسیده، آخرین تلاش خود را برای کشاندن هوادارانشان به پای صندوق‌های رای انجام می‌دهد. حزب او خواسته که رای‌گیری تا ساعاتی تمدید شود اما حزب مخالف، قبول نمی‌کند.

33 دقیقه پیش ۰ بازدید
اعتراض روسیه به برگزاری جلسه شورای امنیت با محوریت پرونده هسته‌ای ایران روزنامه همشهری
اعتراض روسیه به برگزاری جلسه شورای امنیت با محوریت پرونده هسته‌ای ایران

«میخائیل اولیانوف» نماینده روسیه در سازمان‌های بین‌المللی واقع در وین روز سه‌شنبه به برگزاری جلسه شورای امنیت سازمان ملل در پی ارجاع قطعنامه ضدایرانی آمریکا در شورای حکام به این نهاد اعتراض کرد.

44 دقیقه پیش ۰ بازدید
آل را نصب کن دسترسی سریع، بدون فروشگاه