تاوان سنگین سرکوب استرس؛ از بیماری‌های روان‌تنی تا فروپاشی روابط
تاوان سنگین سرکوب استرس؛ از بیماری‌های روان‌تنی تا فروپاشی روابط
ایسنا یکشنبه 25 اکتبر 2026 ۱ بازدید

تاوان سنگین سرکوب استرس؛ از بیماری‌های روان‌تنی تا فروپاشی روابط

استرس پنهان، فشاری مداوم و بی‌صداست که برخلاف استرس مقطعی و آشکار، بدون دلیل مشخصی فرد را درگیر خستگی مفرط، تنش عضلانی و اضطرابی مبهم می‌کند. نادیده‌گرفتن این فرسایش خاموش به مرور سلامت جسم و روان را تحلیل می‌برد؛ از این‌رو شناخت نشانه‌های پنهان آن، نخستین گام برای بازیافتن آرامش است.

خبرهای مرتبط

پیش‌بینی جمعیت زنجان تا یک میلیون و ۱۴۰ هزار نفر در سرشماری ۱۴۰۵ ایسنا
پیش‌بینی جمعیت زنجان تا یک میلیون و ۱۴۰ هزار نفر در سرشماری ۱۴۰۵

رئیس سازمان مدیریت و برنامه‌ریزی استان زنجان از پیش‌بینی افزایش جمعیت استان به یک میلیون و ۱۲۰ تا یک میلیون و ۱۴۰ هزار نفر خبر داد و گفت: نتایج سرشماری عمومی نفوس و مسکن ۱۴۰۵ پس از جمع‌بندی و بررسی اطلاعات، اسفندماه امسال منتشر می‌شود.

6 دقیقه پیش ۰ بازدید
آغاز سرشماری برخط یک میلیون کلنی زنبور عسل در فارس ‌ ایسنا
آغاز سرشماری برخط یک میلیون کلنی زنبور عسل در فارس ‌

معاون بهبود تولیدات دامی سازمان جهاد کشاورزی استان فارس از آغاز سرشماری برخط زنبورستان‌ها در ۳۷ شهرستان استان خبر داد و گفت: فارس با نزدیک به یک میلیون کلنی زنبور عسل و تولید سالانه بیش از ۱۲ هزار تن عسل، سومین قطب تولید این محصول در کشور است.

8 دقیقه پیش ۰ بازدید
ضمانت الکترونیک، مسیر آزادی متهمان با قرار وثیقه را تسریع می‌کند ایسنا
ضمانت الکترونیک، مسیر آزادی متهمان با قرار وثیقه را تسریع می‌کند

رئیس کل دادگستری استان زنجان گفت: اجرای ضمانت الکترونیک با تسهیل و تسریع فرایند تأمین و پذیرش قرار وثیقه، از بازداشت‌های غیرضروری جلوگیری می‌کند و زمینه رعایت حقوق قانونی متهمان را فراهم می‌سازد.

9 دقیقه پیش ۰ بازدید
آل را روی گوشی نصب کن دسترسی سریع، بدون فروشگاه اپ