۸ عادت روزانه که فشار خون را بالا می‌برد و طول عمر را کم می‌کند
۸ عادت روزانه که فشار خون را بالا می‌برد و طول عمر را کم می‌کند
روزنامه همشهری یکشنبه 25 اکتبر 2026 ۱ بازدید

۸ عادت روزانه که فشار خون را بالا می‌برد و طول عمر را کم می‌کند

بیشتر بزرگسالان به دست کم ۷ ساعت خواب شبانه نیاز دارند. کمبود خواب در بلندمدت با افزایش خطر بیماری‌های قلبی، دیابت نوع ۲ و فشار خون بالا ارتباط دارد.

خبرهای مرتبط

یک یادآوری به وزیرخارجه آلمان درباره موضع صدراعظم این کشور در ارتباط با حمله اسرائیل به ایران روزنامه همشهری
یک یادآوری به وزیرخارجه آلمان درباره موضع صدراعظم این کشور در ارتباط با حمله اسرائیل به ایران

اسماعیل بقائی سخنگوی وزارت امور خارجه جمهوری اسلامی ایران در پیامی به مواضع متناقض و غیرمسئولانه آلمان و شرکای اروپایی آن در قبال تجاوز نظامی آمریکا و رژیم صهیونیستی علیه ایران واکنش نشان داد.

1 ساعت پیش ۱ بازدید
اوباما: ترامپ جنگ بی‌دلیلی علیه ایران آغاز کرد | تهران کنترل تنگه هرمز را در دست دارد روزنامه همشهری
اوباما: ترامپ جنگ بی‌دلیلی علیه ایران آغاز کرد | تهران کنترل تنگه هرمز را در دست دارد

«باراک اوباما» رئیس جمهوری پیشین آمریکا با انتقاد از دونالد ترامپ رئیس جمهوری آمریکا به دلیل تجاوز بی‌دلیل و فرسایشی علیه ایران تائید کرد که جمهوری اسلامی ایران کنترل تنگه هرمز را در اختیار دارد.

2 ساعت پیش ۱ بازدید
هشدار به شرکت‌های هواپیمایی: فرودگاه ملک خالد ریاض هدف نظامی است روزنامه همشهری
هشدار به شرکت‌های هواپیمایی: فرودگاه ملک خالد ریاض هدف نظامی است

یحیی سریع، سخنگوی نیروهای مسلح یمن، با اعلام ناامن بودن فرودگاه ملک خالد ریاض، از شرکت‌های هواپیمایی و مسافران خواست از تردد در این فرودگاه خودداری کنند و درباره ادامه عملیات نظامی علیه آن هشدار داد.

2 ساعت پیش ۱ بازدید
آل را روی گوشی نصب کن دسترسی سریع، بدون فروشگاه اپ