شکستن باور قدیمی درباره روغن ماهی | کدام مواد غذایی در بهبود حافظه موثرند؟
سالهاست افراد مسنتر از مکملهای روغن ماهی یا حاوی امگا ۳ استفاده برای بهبود حافظه استفاده میکنند، اما نتیجه یک تحقیق نشان میدهد که قرصهای ماهی برای بهبود حافظه سودمند نیستند و در نهایت نمیتوانند از بروز آلزایمر جلوگیری کنند.