در حال باز کردن صفحه… محتوای تازه در راه است
معجزه پیاده روی در کاهش قند خون
معجزه پیاده روی در کاهش قند خون | راهکارهایی برای جلوگیری از افزایش شدید قند
روزنامه همشهری شنبه 14 نوامبر 2026 ۱ بازدید

معجزه پیاده روی در کاهش قند خون | راهکارهایی برای جلوگیری از افزایش شدید قند

آیا پس از صرف غذا قند خون‌تان به‌شدت بالا می‌رود؟ ۱۰ دقیقه پیاده‌روی و تغییر ترتیب مصرف غذاها می‌تواند کمک‌کننده باشد و باعث شود قند خون به شدت بالا نرود.

خبرهای مرتبط

واکنش بقائی به ادعای آمریکا درباره آغاز جنگ از سوی ایران در سال ۱۳۵۷؛ جنگ آمریکا با ایران از مرداد ۱۳۳۲ آغاز شد روزنامه همشهری
واکنش بقائی به ادعای آمریکا درباره آغاز جنگ از سوی ایران در سال ۱۳۵۷؛ جنگ آمریکا با ایران از مرداد ۱۳۳۲ آغاز شد

سخنگوی وزارت امور خارجه با رد ادعای مقام‌های آمریکایی درباره آغاز جنگ از سوی ایران در جریان انقلاب ۱۳۵۷، واشنگتن را آغازگر تجاوز نظامی و مسئول تداوم خصومت تاریخی با تهران دانست.

37 دقیقه پیش ۲ بازدید
هواپیمای برقی چین با ظرفیت ۱۹ مسافر آزمایش شد | یک تحول مهم در صنعت هوانوردی + فیلم روزنامه همشهری
هواپیمای برقی چین با ظرفیت ۱۹ مسافر آزمایش شد | یک تحول مهم در صنعت هوانوردی + فیلم

چین از آزمایش موفقیت‌آمیز هواپیمای تمام‌برقی CE-25A با ظرفیت ۱۹ مسافر خبر داد؛ هواپیمایی که می‌تواند با سرعت ۳۰۰ کیلومتر بر ساعت پرواز کند و با یک بار شارژ مسافت ۴۰۰ کیلومتری را بپیماید.

43 دقیقه پیش ۲ بازدید
در ایلام عزای عمومی اعلام شد روزنامه همشهری
در ایلام عزای عمومی اعلام شد

واژگونی اتوبوس حامل کارکنان شرکت NGL دهلران در محور دشت‌عباس ـ مورموری ۹ کشته و ۱۵ مصدوم بر جای گذاشت. در پی این حادثه، یک روز عزای عمومی در سراسر استان ایلام و دو روز در شهرستان آبدانان اعلام شد.

1 ساعت پیش ۲ بازدید
نمی‌خواهیم دوباره زیر آتش موشک‌های ایران باشیم روزنامه همشهری
نمی‌خواهیم دوباره زیر آتش موشک‌های ایران باشیم

نخست‌وزیر پیشین رژیم صهیونیستی ضمن انتقاد از جنگ آمریکا و این رژیم علیه ایران و با اشاره به توان موشکی ایران می‌گوید اسرائیل حاضر نیست بار دیگر هدف حملات موشکی تهران قرار بگیرد، مگر آنکه اقدام نظامی دستاوردی بسیار بزرگ و متناسب با هزینه‌های آن داشته باشد.

2 ساعت پیش ۲ بازدید
آل را نصب کن دسترسی سریع، بدون فروشگاه