نوشیدن یک لیوان آب بلافاصله پس از بیدار شدن از خواب، عادت ساده‌ای است که می‌تواند به کاهش خطر ابتلا به سنگ کلیه کمک کند. متخصصان هشدار می‌دهند کم‌آبی بدن، به‌ویژه پس از خواب شبانه، زمینه تشکیل کریستال‌ها و سنگ‌های کلیوی را فراهم می‌کند.
روزنامه همشهری
با بارش باران های اخیر و وزش باد از غرب به شرق تهران، هوای پایتخت از آلودگی رهایی یافت.
روزنامه همشهری
مپ‌بنزین‌های زنجیره‌ای «فریدم فیول» در تابستان ۲۰۲۶ و بحبوحه کارزارهای انتخاباتی با وعده جذاب وارد بازار آمریکا شدند.
روزنامه همشهری
نتایج ۱۵۳ نظرسنجی نشان می‌دهد جنگ علیه ایران حتی از جنگ ویتنام هم نزد آمریکایی‌ها منفورتر شده است.
روزنامه همشهری
۹۹ درصد داروهای فروخته‌شده تولید داخل است و داروهای ایرانی ۸۷ درصد ارزش فروش را تشکیل می‌دهند.
روزنامه همشهری
«میدل ایست آی» ادعا کرد که رئیس سازمان اطلاعات ترکیه مدعی است، قطر میزبان معاون ترامپ و محسن رضایی در روزهای آینده خواهد بود.
روزنامه همشهری
با ورود سامانه سرد بارشی به کشور و کاهش چشمگیر دما در ارتفاعات، قله‌های سر به فلک کشیدة اشترانکوه، معروف به آلپ ایران، نخستین لباس سفید فصل را بر تن کردند.
مجوز فقط با لمس مستقیم دکمه درخواست میشود. اگر قبلاً مسدود شده باشد، باید از تنظیمات مرورگر یا گوشی تغییر کند.
آهنگ را در یکی از لیستهای خودت نگه دار
پلیلیستهای من
هنوز پلیلیستی نساختهای
اولین لیست را بساز و آهنگهای موردعلاقهات را جمع کن.
